เมนูอาหารคลายร้อนแบบผลไม้ที่มีลักษณะเย็น ๆ

ประเทศไทยเป็นประเทศร้อน ยิ่งนับวันยิ่งจะมีอากาศร้อนมากเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนเมษายนนี้ จะมีอุณหภูมิที่มากขึ้นเรื่อย จนหลากหลายพื้นที่ ต่างก็ร้อนเป็นอย่างมากมาย ทำให้อากาศดูอบอ้าว เกิดการอ่อนเพลีย เป็นเหตุให้ไม่สามารถรับประทานอาหารอะไรได้มากนัก แต่หากจะให้มีการดื่มน้ำอย่างเดียวเท่านั้น คงจะไม่ไหวอย่างแน่นอน จึงต้องหามีเมนูคลายความร้อน ถ้าอย่างนั้น ลองมาดูเมนูคลายความร้อนกันดีกว่า

 
เพราะว่าเมนูคลายความร้อนนั้น ถ้าพูดถึงก็มีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ที่จะทำให้ผู้คนส่วนมากสามารถคลายความร้อนได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม  วันนี้จึงอยากแนะนำเมนูคลายความร้อนที่ทุกท่านต้องรับประทานกันอย่างแน่นอนนั่นก็คือ แตงโม ซึ่งแตงโมถือว่าเป็นผลไม้ที่มีรสหวานกลมกล่อมกันเลย มีเนื้อสีแดงและหวานอร่อย จะมีน้ำเป็นส่วนประกอบอย่างน้อย 95% เมื่อได้รับประทานแล้วจะทำให้ร่างกายดูสดชื่นจากการทานแตงโมได้อย่างแน่นอน ยิ่งหากนำไปปลอกแล้วแช่ตู้เย็น หรือจะนำไปทำเป็นไอศกรีม ยิ่งจะทำให้สามารถคลายความร้อนได้อย่างไม่น่าเชื่อ เมนูคลายร้อน จึงทำเอาผู้คนส่วนมากที่ชอบรับประทานแตงโมกันอยู่แล้ว จึงนิยมเอามารับประทานเป็นประจำ สำหรับช่วยในการผ่อนคลายความร้อนในเดือนนี้ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะมีเพียงแต่งโมอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีอีกหลายอย่าง
 
เมนูคลายร้อน
และนี่ก็ถือว่าเป็นเมนูคลายความร้อน ที่แสนจะโอชะ  พร้อมกับเมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วก็จะรู้สึกได้ว่าเย็นสบายได้อย่างแน่แท้ จนเป็นเหตุให้มีผู้นิยมเป็นอย่างมาก